みなさん、こんばんは♪GW前半が終わりましたね〜！みなさんはどんな風に過ごされましたか？私はというと、サ活したり、近所をのんびり散歩したり、普段と変わらない穏やかな日々を過ごしてました♪観光地でワイワイするのも楽しいけれど、やっぱりリラックス…

みなさん、こんばんは♪先日、高校時代の友人とランチをしたときのこと。最近サウナに興味を持ち始めたらしく、「サウナってどの季節に行ったらいいの？」なんて聞かれました！うーん…季節なんて考えたことなかった…笑だから私はこう答えました。「行きたいと…

みなさん、こんばんは♪今週も1週間、お疲れさまでした！週末もお仕事の方は無理せず、合間でしっかりリフレッシュしてくださいね。さて、だんだんと気温も上がってきて、そろそろ熱中症対策を始める季節。その第一歩が「水分補給」です！喉が渇いていなくて…

みなさん、こんばんは♪ GWまであと10日ほどですね。 お仕事の方も、お休みを満喫される方も、予定はお決まりですか？ 最近は急に気温が上がってきて、もう夏！？と思うほどの陽気ですね☀ 「春の熱中症」なんて言葉もあるそうなので、水分補給や暑さ対策をし…

みなさん、こんばんは♪ ここ数日で一気に気温も上がり、春のお出かけが楽しくなる季節になってきましたね。 ゴールデンウィークも目前ですが、もうお出かけの予定は決まりましたか？ この時期おすすめのスポットが、茨城県にある 「国営ひたち海浜公園」。 …

みなさん、こんばんは♪ だんだんと暖かくなってきたものの、急に雨が降ったりと、天気が不安定な日が続きますね。 どんよりしたお天気だと、気分まで沈みがち…。 そんなときは、おうちで癒しアイテムを使って、心も体もリフレッシュしませんか？ 今日おすす…

みなさん、こんばんは♪ 今日はお花見に行ってきました やっぱり桜を眺めると、なんだか心が穏やかになりますね〜！ たくさん歩いたあとは、もちろんサウナへ♨️ お散歩で疲れた体をサウナでじんわり癒す…最高の流れです◎ そんな“お花見→サウナ”な一日にぴった…

みなさん、こんにちは♪先日、高校時代の友人と久しぶりのランチに行ってきました♪久々に会うと、話がどんどん盛り上がって時間があっという間に過ぎてしまいますね。昔の思い出話からお互いの近況まで、次から次へと話題が尽きることなく、本当に楽しいひと…